Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z sierpień, 2017

Moja uważność

Dzisiaj chyba pierwszy raz poczułam powiew odchodzącego lata. Odwiedziłam ulubione miejsce - obserwuje je o każdej porze roku i widzę jak się zmienia. Jednak  dopiero teraz, dzięki temu, że praktykuję uważność widzę jak piękne są te zmiany - energia, zapach, kolory. To cudownie jest tego  doświadczać. Myślałam, że zdążę dziś na zachód słońca ale uświadomiłam sobie, że to jest przecież koniec sierpnia. Niemalże się spóźniłam. Dostrzegłam końcówkę. Ta feeria ciepłych barw na tle wieczornej zieleni drzew prezentowała się imponująco.  Myślę, że warto właśnie teraz zatrzymać się na chwilę, porozmyślać i zrobić miejsce  w sercu nadchodzącej jesieni.  Moment zmian między porami roku jest wręcz fizycznie odczuwalny. Zwróciłam dziś uwagę na kwiaty. Odniosłam wrażenie, że nabierają nowych, innych barw. Patrzyłam na pływające kaczki i znikające słońce.  Warto być tu i teraz. 























Samuji Resort 2017

Piękny krajobraz, kolory natury, ciepłe barwy, harmonia, po prostu czyste piękno. Więcej o marce przeczytacie tutaj. Poniżej cały lookbook. Mnie się bardzo podoba. Zwłaszcza ta chustka na głowie:)










































Podróż z kolorami

Kolory. Temat rzeka, który wydaje się być wyeksploatowany przez wielu autorów, specjalistów, doradców. W zasadzie, trudno się temu dziwić, cały świat składa się z kolorów. Ja o kolorach chciałam już napisać jakiś czas temu, ale cały czas czułam, że nie do końca „czuję” ten temat. Ostatnio jednak w moim domu pojawiło się sporo roślin. Zrobiło się zielono i ten kolor wniósł też inne barwy do mojego życia. Zbiegło się to z lekturą książki "Magia koloru", którą kupiłam w księgarni pod domem. To w zasadzie nie tylko księgarnia, sprzedają tam też kadzidła, olejki. Kupiłam u nich np. drzewo palesanto, które pachnie obłędnie...mirrą ale wracając do książki i kolorów - wiele wskazuje na to, że kolory wybieramy kierując się instynktem. Wynika to z wewnętrznych potrzeb a psychologia według tej książki nie do końca potrafi określić dlaczego tak się dzieje ale na pewno tak jest. Wczoraj w sklepie rzucił mi się czerwony sweter i chociaż go nie kupiłam, to pozostał w pamięci. Kto mnie z…

Kolory ziemi

T-shirt Asos/ vintage, spódnica Marie Lund, buty vagabond, zegarek Juvenia/ vintage 

Jak odnaleźć siebie i wewnętrzny spokój

Kiedy pokazałam znajomym książkę Stephena Levine'a "Gdybyś miał przed sobą rok życia" (pisałam o niej tu) reakcja u każdego z nich była taka sama - negatywna, granicząca z odrzuceniem. Nie dziwi mnie to. Szczerze mówiąc, sama kiedy ją zobaczyłam na półce w bibliotece to też na początku ogarnął mnie lekki strach, ale też ciekawość. Podtytuł książki: eksperyment na świadomości. I choć eksperymentu nie przeprowadziłam, to wczułam się bardzo czytając ją.To jedna z tych książkek, których nie należy oceniać po okładce. Pozycja okazała się bardzo interesująca. Autor dzieli się w niej swoimi przemyśleniami, także w obszarze religii, choć nie ogranicza się tylko do jednej - pokazuje perspektywę (chrześcijańską, buddyjską). Nie ogranicza się do gotowych rozwiązań, ale zmusza do myślenia, pozwala zatrzymać się i pomyśleć nad sobą. Przede wszystkim jednak pozwala oswoić się ze śmiercią i związanym z nią lękiem. 
W książce opisane są różne praktyki medytacyjne przez co pomaga nauczyć…

Kwiaty to szczęście

Podobno kaktusów nie można trzymać w domu a paprotki mają walory prozdrowotne. Dziś przeczytałam, że bambusy wnoszą do domu harmonię. Jak jest naprawdę - trudno powiedzieć, tego trzeba doświadczyć. Wiem na pewno jednak, że kwiaty i rośliny są ostatnio coraz bardziej obecne w mojej przestrzeni. Jeszcze nigdy nie miałam tylu kwiatów doniczkowych co teraz w moim mieszkaniu, a w weekendy mam szczęście cieszyć się pięknym ogrodem. Mogę tam ukoić zmysły, oddychać wśród nich i patrząc na nie, wyciszać swój umysł. To jest szczęście. Kwiaty wyciszają i uzdrawiają. To pewne. Dziś u mnie kwiatowa stylizacja. Kimono kupiłam w TKMaxx. Jak dobrze jest robić zakupy, wiedząc czego się szuka! Ten trend zauważyłam na ulicach. I choć kimono do tej pory tylko kojarzyłam z bielizną warto jednak to przełamać.





Świadomość

" Utrzymywanie umysłu w stanie uważności przynosi uzdrowienie. Tam, gdzie kieruje się świadoma uwaga, ujawniają się najgłębsze potencjały zrozumienia i harmonii. Chociaż obiekty w naszej świadomości mogą ulegać nieustannym zmianom, ona sama pozostaje esencją życia, bez narodzin i śmierci. Gdy zniknie wszystko, co nietrwałe, ona pozostanie. Jest tym, co nieśmiertelne" 
Przepiękny fragment książki, którą przeczytałam jednym tchem, do której będę wracać. Polecam każdemu kto szuka prawdy o życiu. Bardzo mądra i uzdrawiająca. Tytuł książki to "Gdybyś miał przed sobą rok życia" Stephen Levine.  Wracając do postu.  Macie czasem wrażenie, że dopada Was pęd życia i niby dopiero był styczeń a tu już wakacje? Że właśnie skończył się letni urlop a już idą święta? Biegniemy przez życie, patrząc pod nogi żeby się nie potknąć. Realizujemy cele, ciągle nam wszystkiego mało, nie mamy czasu przystanąć. O ile samo bieganie ma swoje zalety, o tyle ślepa pogoń przez życie znacząco mni…